Seis cervejas low carb para beber sem engordar ou sabotar a dieta

Menos calóricas e até sem glúten, as opções podem entrar no cardápio de quem quer emagrecer (e também dos diabéticos)

atualizado 15/10/2021 18:08

CervejaUnsplash

Além de evitar certos alimentos, a parte mais difícil no que diz respeito ao emagrecimento talvez seja abdicar da deliciosa e refrescante cervejinha… Mas nem tudo está perdido! Graças às inovações tecnológicas, as empresas têm procurado formas de deixar a bebida mais saudável e agradável a todos os públicos.

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Cervejas low carb, com baixas calorias e até sem glúten são algumas opções viáveis se você procura manter as medidas. Apesar do que indica o rótulo, a nutricionista Priscila Rodrigues alerta que a bebida não tem o poder de proporcionar o emagrecimento para ninguém, “assim como nenhum alimento de forma isolada”, reitera.

“Elas ainda vão conter calorias, ainda que abaixo das opções normais. Tomando de forma moderada, por sua vez, essa quantidade calórica é insignificante”, indica.

Outro ponto levantado pela especialista é o fato das pessoas demonizarem o carboidrato. “Claro que, para alguns, é ideal beber um pouquinho menos porque a maioria delas têm uma ingestão extremamente alta desse nutriente, no entanto, de forma geral, é necessário ingerir uma determinada quantidade [de carboidrato]”, explica.

Se você não abre mão da bebida e quer manter o shape em forma, confira as opções que o Metrópoles separou!

Cerveja low carb e sem glúten Jump, da KUD - 600ml

Cerveja <em>low carb</em> e sem glúten Jump, da KUD - 600ml
R$ 34,87EmpresaComprar

Cerveja zero açúcar e zero carboidratos, da Albanos - 600ml

Cerveja zero açúcar e zero carboidratos, da Albanos - 600ml
R$ 7,99EmpresaComprar

Cerveja low carb e zero açúcar, da Verace - 600ml

Cerveja <em>low carb</em> e zero açúcar, da Verace - 600ml
R$ 15,50EmpresaComprar

Cerveja low carb Michelob, da Ambev - 355ml

Cerveja <em>low carb</em> Michelob, da Ambev - 355ml
R$ 6,19EmpresaComprar

Cerveja low carb, da Six Shots - 600ml

Cerveja <em>low carb</em>, da Six Shots - 600ml
R$ 26,40EmpresaComprar

Cerveja low carb e sem açúcar Best Beer, da Hard Seltze - 275ml

Cerveja <em>low carb</em> e sem açúcar Best Beer, da Hard Seltze - 275ml
R$ 12EmpresaComprar

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