Dieta que secou Meghan Markle tem no cardápio receitas simples e acessíveis
Segundo imprensa internacional, dois preparos fitness foram chave para o emagrecimento da ex-estrela de Suits. Veja quais
Novo normal: academia da Asa Sul inova com aulas de spinning ao ar livre
A SpinCycle Outdoor começa a atender neste sábado (8/8) com atividades mais seguras em tempos de pandemia de coronavírus
Conheça alimentos diuréticos para acabar com o inchaço abdominal já
Retenção hídrica pode ser minimizada com ajuda da alimentação
Doze passos para emagrecer de maneira saudável e não voltar a engordar
Os hábitos listados pelo site Alto Astral são ideais para conseguir diminuir medidas com saúde
Sem culote! Personal Hermes Silva monta treino imbatível para secar o corpo
Prepare-se para dar adeus às calorias e fortalecer braços, pernas, abdômen e glúteos. O instrutor elaborou uma série "daquelas"
Vídeo: veja se sua postura está correta com este exercício de 10 segundos
O truque mostra se a pessoa está de pé corretamente ou se a postura está causando danos na coluna
Sem “pochete”! Personal Hermes Silva monta treino para derreter a gordura
Com todas as “ferramentas” requisitadas para a aula à disposição, dê o play no vídeo do professor e reproduza o treinamento da vez
Já acorda cansado? Confira essas dicas para aumentar sua disposição
Órgão de saúde dá orientações para quem têm se sentido excessiva e frequentemente cansado. Visita ao médico pode ser necessária
Grounding: veja o que essa poderosa técnica pode fazer pelo seu bem-estar
Prática de reconexão com a natureza melhora a qualidade do sono, traz benefícios à saúde cardiovascular e ameniza sintomas depressivos
Casos de piolhos cresceram 50% na pandemia. Aprenda a controlar o problema
Os casos aumentaram mesmo com o interrompimento das aulas escolares presenciais
Sem ânimo? Personal ensina como driblar a falta de vontade de treinar
Ao Metrópoles, Larissa Pacheco deu dicas para voltar à ativa após meses de clausura e sedentarismo
Médico ensina truque que o fez emagrecer e parar de roncar definitivamente
Estratégia consiste em seguir técnica diferentona de emagrecimento
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Thammy e Natura: Nordeste desaprova mais; Sul tem menor rejeição
A constatação é de pesquisa realizada com 1.011 brasileiros com acesso à internet de todas as regiões
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A ex-presidente reagiu às declarações do presidente da Câmara, que apoiou sua saída, mas não vê motivo para impeachment de Bolsonaro
