Você quer ficar por dentro das notícias mais importantes e receber notificações em tempo real?
Doutora pela USP, a hepatologista Liliana Mendes explica sobre a importância de "fazer boas escolhas" para a saúde do fígado
O Distrito Federal registrou o dia mais quente do ano neste fim de semana; veja quais alimentos ajudam a manter a hidratação e a saúde
De acordo com a nutricionista Taynara Abreu, existe um corte que tem mais proteína, com pequena diferença para as demais
A panqueca de banana e aveia leva só três ingredientes e ajuda quem está em dietas de emagrecimento; confira o passo a passo da receita
A vitamina de banana com aveia é uma bebida é prática, nutritiva e fácil de incluir no dia a dia; confira receita e benefícios
Apesar de saudável, a aveia precisa ser ingerida com moderação; nutri sugere boas combinações a quem quer perder gordura
A creatina é um dos suplementos mais consumidos do Brasil e tem resultados melhores se for ingerida com um macronutriente
Se você ama receitas leves e que podem ser feitas em casa, este bolo fit de banana, aveia e maçã vai te surpreender; confira!
Gisele Bündchen ensina, em seu livro de receitas, uma versão mais saudável do tradicional bolo de cenoura; veja como preparar em casa
Nutricionista revela a quantidade ideal de proteína para ingerir por dia; macronutriente ajuda a ganhar massa muscular
WhatsApp
Telegram
Facebook
Instagram
X
YouTube
Tiktok
Kwai