menstruação

Na foto uma mulher leva as mãos ao ombro em um sinal de dor - a capsulite adesiva ou ombro congelado atinge mulheres em idade de menopausa - Metrópoles

Claudia Meireles

Ortopedista explica por que capsulite adesiva é comum na menopausa

O "ombro congelado" ou capsulite adesiva atinge mulheres em idade de menopausa e tem relação com índices hormonais

Maca peruana ajuda na menopausa? Veja os benefícios do superalimento

Maca peruana ajuda na menopausa? Veja os benefícios do superalimento

A menopausa gera grandes mudanças na vida da mulher, e a natureza oferece recursos poderosos, como a maca peruana, para atravessar essa fase

Ilustração colorida de tireoide - Metrópoles

Claudia Meireles

Endocrinologista aponta sinais de quando a tireoide está comprometida

O endocrinologista e metabologista José Marcelo Natividade informa os indícios de que a tireoide não está funcionando bem

Alimentação no ciclo menstrual: como manter equilíbrio e repor energia

Claudia Meireles

Alimentação no ciclo menstrual: como manter equilíbrio e repor energia

Especialista explica por que o corpo enfraquece na menstruação, quais nutrientes se perdem e como ajustar a alimentação a cada fase do ciclo

Ilustração mostra mulher de calcinha com uma mancha de sangue - Ginecologistas listam as 6 principais razões de atraso na menstruação - Metrópoles

Ginecologistas listam as 5 principais razões de atraso na menstruação

Além da gravidez, existem muitas outras razões que podem atrasar e alterar o ciclo de menstruação. Saiba quais são os casos que preocupam

Foto colorida de mulher com sintomas da TPM - Ginecologistas explicam o que realmente funciona para TPM intensa - Metrópoles

Checklist da TPM: suplementos e hábitos que salvam seu treino

Descubra como ajustar a rotina e suplementação para vencer o desânimo e manter a performance no treino durante o ciclo menstrual

Foto colorida de mulher na menopausa - Menopausa pode reduzir a massa cinzenta e afetar sono, aponta estudo - Metrópoles

Menopausa pode reduzir a massa cinzenta e afetar o sono, aponta estudo

Pesquisa britânica mostra que mulheres na pós-menopausa têm mudanças no cérebro, cansaço, ansiedade e distúrbios do sono

Imagem mostra absorvente descartável com recortes vermelhos de coração indicando a menstruação - Metrópoles

Sexo durante a menstruação: ginecologista dá dicas pra o prazer

Temido por muitos, o sexo durante a menstruação não é contraindicado por médicos e pode ser um momento prazeroso

Dignidade menstrual: como participar de programa que dá absorventes

Dignidade menstrual: como participar de programa que dá absorventes

Criado pelo Governo Federal, o Programa Dignidade Menstrual distribui absorventes e beneficiou 2 milhões de pessoas no último ano

Foto colorida de colagem em tons avermelhados e rosados com um desenho no meio que se parece um termômetro - Metrópoles.

Calor desregula hormônios e atrasa ciclo menstrual, dizem médicos

Altas temperaturas elevam o cortisol, afetam o metabolismo e podem alterar humor, sono e ciclo menstrual, explicam especialistas