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Gastronomia

Empanadas de cogumelos assadas: lanche rápido, saboroso e irresistível

Esta receita de empanada é uma opção vegetariana cheia de sabor, com massa macia por dentro e um recheio aromático de cogumelos

Repórter de Gastronomia03/01/2026 09:10
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Jorgian Frandes/Getty Images
Empanadas de cogumelos

Essas empanadas de cogumelos são a prova de que receitas assadas também podem ser intensas, perfumadas e irresistíveis. A combinação da massa levemente adocicada com o recheio de cogumelos bem refogados cria um contraste equilibrado, ideal para servir como entrada, lanche ou até prato principal em uma refeição leve.

Além de práticas, elas são versáteis e funcionam tanto em uma ceia caprichada quanto em um encontro descontraído. Veja a receita completa:

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Ingredientes

Massa:

  • 1 kg de farinha de trigo
  • 500 ml de leite morno
  • ½ xícara de açúcar
  • 1 colher de chá de sal
  • 50 g de manteiga
  • 1 colher de sopa de óleo
  • 30 g de fermento
  • 1 ovo

Recheio:

  • 200 g de champignons ou outros cogumelos de sua preferência
  • 1 cebola
  • 3 dentes de alho
  • sal e especiarias a gosto
Empanadas de cogumelos assadas: lanche rápido, saboroso e irresistível - destaque galeria
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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo
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Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
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Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
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Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

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Modo de preparo

  1. Em uma tigela, coloque o leite morno, o fermento e o açúcar, misture bem e deixe descansar por alguns minutos até começar a espumar levemente.
  2. Acrescente o sal, a manteiga derretida, o óleo e o ovo, misture e adicione a mistura de fermento.
  3. Junte a farinha de trigo aos poucos, sovando até formar uma massa macia, elástica e que não grude nas mãos.
  4. Cubra a massa e deixe descansar por 45 a 60 minutos, ou até dobrar de volume.
  5. Em uma frigideira, aqueça um fio de óleo e refogue a cebola até dourar.
  6. Adicione os cogumelos picados e cozinhe até evaporar todo o líquido que eles soltam.
  7. Acrescente o alho, o sal e as especiarias, misture bem, desligue o fogo e deixe o recheio esfriar.
  8. Divida a massa em porções, abra em discos e coloque uma colher de recheio no centro de cada um.
  9. Feche bem as bordas, modele as empanadas e disponha em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.
  10. Pincele com gema de ovo e leve ao forno preaquecido a 200 graus por 20 a 30 minutos, até dourar.
  11. Retire do forno e sirva ainda quente.

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