Menos 30 kg: o que Marcus Majella fez para perder peso
Caminhadas diárias, menos açúcar e mudanças simples explicam como Marcus Majella reduziu drasticamente o peso e ganhou mais saúde
atualizado
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Reprodução
O ator e humorista Marcus Majella surpreendeu fãs ao aparecer mais magro e definido nas redes sociais. Aos 46 anos, ele revelou ter eliminado mais de 30 quilos. Mais que estética, a mudança teve como foco principal a saúde. Segundo o artista, os exames alterados foram o ponto de virada para repensar o peso e o estilo de vida.
O alerta que fez o peso virar prioridade para Marcus Majella
Em entrevista à GQ Brasil, Majella contou que procurou ajuda médica após perceber que estava muito acima do peso. Os resultados dos exames serviram como um choque de realidade. “Eu pensei que ainda tinha muito o que viver”, relatou. A partir daí, o objetivo deixou de ser apenas emagrecer.
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