Maca peruana: conheça o suplemento vegano que traz energia e libido

Também conhecido como "o poderoso alimento das montanhas", ele possui uma série de benefícios relatados pela ciência. Saiba quais são

atualizado 10/06/2021 18:51

colher com pó de maca peruanaGetty Images

A maca peruana é um alimento classificado como um tubérculo que se parece bastante com um rabanete, proveniente da região dos Andes. O suplemento vem se popularizando em todo o mundo devido à capacidade de auxiliar na elevação da libido e da fertilidade.

Cultivada pelo povo Inca há mais de 2.000 anos, a substância também é, contudo, uma boa fonte de vitaminas e minerais essenciais. Diversas pesquisas já demonstram seus benefícios.

Estimulação sexual

A estimulação sexual é uma das principais propriedades. De fato, estudos de 2010 encontraram evidências de que a raiz melhora o desejo sexual após, pelo menos, 6 semanas de ingestão contínua.

Essa “ajudinha” foi observada por meio de um estudo com um grupo de homens entre 21 e 56 anos, que avaliou o desejo sexual. Os resultados, em princípio, foram ótimos nos homens que tomaram o suplemento, em relação ao grupo controle.

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