Fazer jejum intermitente pode aumentar risco de infecções, diz estudo
Pesquisa feita com camundongos mostra que dieta restritiva pode desencadear efeitos negativos no combate a infecções
Jejum intermitente: saiba se o seu pet pode aderir ao estilo de vida
O jejum intermitente é uma prática comumente adotada por humanos. Descubra se o seu pet também pode aderir à estratégia alimentar
Jejum intermitente pode levar à remissão da diabetes, diz estudo
Pesquisa chinesa mostra que a maioria dos pacientes que adotaram o jejum chegou à remissão prolongada da diabetes tipo 2 depois de um ano
Veja erros no jejum intermitente que podem fazer você engordar
O jejum intermitente pode ser uma estratégia eficiente, desde que feito com cuidado e respeitando algumas regras importantes
Estudo revela uma combinação infalível para emagrecer rapidamente
Se você quer emagrecer com saúde e sem perder tempo, uma boa combinação é associar HIIT ao jejum intermitente
Treinar em jejum emagrece mais e ajuda a queimar gordura?
Descubra se treinar em jejum ajuda a perder peso mais intensamente, e se a prática auxilia quem quer queimar gordura
Combinar jejum intermitente com HIIT dobra perda de peso, diz estudo
Estudo norueguês mostrou que mulheres praticantes alcançam melhores resultados do que as que optam por apenas uma estratégia
Dermatologista revela os benefícios do jejum intermitente de pele
A médica Cristina Salaro explica no que consiste a prática e como fazê-la corretamente em casa. Aprenda!
5 erros no jejum intermitente que te impedem de emagrecer
Conheça alguns erros típicos nessa estratégia alimentar que prejudicam seu objetivo
Sem álcool, sexo e celular: entenda o que é o “jejum dos prazeres”
A prática, que tem feito sucesso nos últimos meses, traz uma série de benefícios à saúde emocional
Ciência revela novos benefícios surpreendentes da dieta cetogênica
A estratégia oferece benefícios semelhantes ao jejum intermitente às células, de acordo com um estudo recente
Comer menos e em horário correto ajuda a viver mais, diz estudo
Pesquisa mostra que camundongos aumentaram tempo de vida em 35% quando submetidos à dieta com restrições de calorias e horários