Lipedema: médico revela se cortar glúten e lactose auxilia tratamento

Não é novidade que Yasmin Brunet vem travando uma luta contra o lipedema. Na última segunda-feira (14/7), o assunto voltou a viralizar nas redes sociais após a modelo postar uma foto da evolução do tratamento, que já resultou na perda de 20 quilos com mudanças na alimentação e cuidados com o corpo. Entre as medidas adotadas pela ex-BBB, destaca-se o corte do glúten e a redução da lactose.

Para entender melhor essa relação entre alimentação e lipedema, a coluna Claudia Meireles conversou com Herik Oliveira, especialista em cirurgia vascular pela Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular.

Combatendo a inflamação

A condição, embora muitas vezes confundida com sobrepeso ou obesidade, é uma doença crônica inflamatória, caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura em áreas específicas do corpo, principalmente quadris, coxas, pernas e, em alguns casos, nos braços.

O tratamento consiste em vários cuidados com a saúde, e um dos principais pontos de atenção é a alimentação.

“Pacientes com lipedema devem fazer uma dieta anti-inflamatória que evite certos alimentos que possam piorar essa inflamação, como o glúten e a lactose, e o excesso de sal, açúcar, álcool e alimentos embutidos”, explica o cirurgião vascular.

De acordo com o médico, ao retirar essas substâncias da dieta, a tendência é que a inflamação diminua, resultando em menos dor, inchaço e, consequentemente, perda de peso na região afetada.

Outra medida importante para o tratamento apontada pelo especialista é a suplementação de vitaminas. Ele explica que a condição costuma vir acompanhada de carência de vitaminas e minerais essenciais, como vitamina D, B12, ferro, selênio e zinco, nutrientes que ajudam a combater a inflamação, melhorar a imunidade, reduzir o cansaço e controlar a queda de cabelo.

É importante ressaltar que qualquer alteração na dieta deve ser feita em acompanhamento com nutricionista, uma vez que a retirada de certos grupos alimentares, se mal conduzida, pode comprometer o equilíbrio do organismo.

“Essa ação conjunta envolve vários profissionais de saúde: nutricionista, educador físico, fisioterapeuta, e médicos como endocrinologistas, nutrólogos e cirurgião vascular. Além disso, o paciente deve fazer exercício físico de forma regular, evitando exercícios de alto impacto ou de alta intensidade”, ressalta o profissional.

Impactos do lipedema na saúde mental

Além das consequências no corpo, o lipedema também gera impactos emocionais. “Muitas pacientes chegam ao consultório com autoestima abalada, após anos tentando emagrecer sem entender por que o corpo não responde às dietas ou exercícios. O diagnóstico, nesse contexto, traz alívio. Ele mostra que o problema é real e que existe tratamento”, finaliza Herik Oliveira.

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