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Árvores carregadas de frutas em avenidas poluídas despertam o interesse em São Paulo, mas nutricionista diz que é preciso ter cuidado
De acordo com a nutricionista Taynara Abreu, existe um corte que tem mais proteína, com pequena diferença para as demais
A panqueca de banana e aveia leva só três ingredientes e ajuda quem está em dietas de emagrecimento; confira o passo a passo da receita
A menopausa muda a qualidade e a firmeza da pele e pode deixar a celulite mais evidente; entenda por que isso acontece
Os nutrientes da beterraba somados ao da água de coco fazem da bebida uma grande aliada dos músculos
A regra para evitar apodrecimento rápido de frutas é simples: opções de clima quente na fruteira, e as de clima temperado para a gaveta fria
Para quem busca praticidade, o ideal é escolher peixes em filés ou postas já limpas, afirma o nutricionista Diego Righi
A vitamina de banana com aveia é uma bebida é prática, nutritiva e fácil de incluir no dia a dia; confira receita e benefícios
Millennials e Geração Z respondem por 65% das compras de suplementos no país, impulsionados pela busca por saúde, beleza e boa forma
Apesar de saudável, a aveia precisa ser ingerida com moderação; nutri sugere boas combinações a quem quer perder gordura
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