Produto viraliza por simular efeito do Ozempic; veja se funciona mesmo
Existe um alimento baratinho e que, recentemente, viralizou na web ao ser considerado uma versão mais acessível do Ozempic
alimentação saudável
Veja qual dieta apoiada pela ciência ajuda a reduzir risco de demência
Um estudo da Rush University feito em parceria com a Harvard Chan School of Public Health detalhou a eficaz dieta
Conheça uma fonte de proteína barata e que reduz o colesterol ruim
Nutricionista explica quais são os benefícios do consumo regular do alimento e quais os motivos para optar por esse item bastante popular
Aprenda a fazer um suco que aumenta a imunidade e é rico em vitamina C
Veja como fazer essa receita deliciosa e saudável; suco fica pronto em alguns minutos e turbina a imunidade, entre outros benefícios
Conheça um legume “subestimado” que controla a pressão e emagrece
Alimento é rico em fibras e pode auxiliar na perda de peso e no tratamento de doenças como diabetes, pressão alta e câncer
Saiba qual grão ajuda no emagrecimento e é considerado superalimento
Consumido há milhares de anos por mexicanos e guatemaltecos, o grão se popularizou no Brasil em 2014
Conheça 10 frutas anti-inflamatórias ricas em antioxidantes e fibras
Aqueles que desejam desinflamar o corpo, é importante incluir frutas anti-inflamatórias na dieta. Confira a seleção!
Ciência revela um tipo de refrigerante ligado ao surgimento de câncer
Um estudo avaliou o teor de fosfato entre refrigerantes à base de guaraná, de laranja e de cola. Descubra qual o mais perigoso à saúde
Nutricionista cita 10 alimentos antienvelhecimento que melhoram a pele
A nutricionista Nathalie Rhone explicou quais alimentos funcionam como uma fórmula antienvelhecimento. Descubra e passe a consumi-los!
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Este suplemento pode ser um grande aliado de quem treina pesado ou precisa reforçar a saúde; saiba qual
Alimentação caseira pode prevenir doenças crônicas. Saiba mais
Uma alimentação balanceada, com diversidade de nutrientes, preserva o bem-estar e colabora para evitar surgimento de doenças crônicas
Conheça algas comestíveis com poderosas propriedades de superalimentos
O médico Ralph Esposito explicou os benefícios das algas comestíveis para a saúde e quais delas devem entrar para o plano alimentar
