Virginia revela qual exercício repete “todo dia” para ter bumbum definido
Virginia publicou, nos Stories do Instagram, que faz cadeira abdutora "todo dia" como forma de ter bumbum durinho e definido

Virginia Fonseca revelou, nesta segunda-feira (2/11), um exercício que faz “todo dia” para turbinar o bumbum: a cadeira abdutora. Em postagem no Instagram, a influenciadora postou uma foto no aparelho, indicado para trabalhar o glúteo médio e o glúteo mínimo.

Receba no seu email as notícias de Fitness&Nutrição
Frequência de envio: Duas vezes na semana
Ver todasVirginia mostrou os bastidores do treino e provou que a ida à academia é algo inegociável em sua rotina. Nesse domingo (1º/11), ela retornou de uma temporada de descanso nos Estados Unidos, após visitar Nova York e Miami.
“Bora fazer uma academia com meu companheiro de hoje”, escreveu, mostrando que estava na companhia de um galo em sua residência em Goiânia.
Além dos treinamentos, a empresária também usa bioestimuladores e preenchedores para harmonizar o formato do bumbum e melhorar a firmeza da região.
“Hoje, a maior parte dos pacientes não procura um glúteo exageradamente volumoso. O objetivo costuma ser melhorar a flacidez, devolver sustentação, corrigir pequenas assimetrias e deixar o contorno mais harmônico com o restante do corpo. A naturalidade passou a ser prioridade”, explicou a médica especialista em estética Fernanda Nichelle.
Entre no canal de WhatsApp do Metrópoles Vida & EstiloSaiba mais nesta matéria de Vida&Estilo.













