
Conheça um vegetal popular que diminui o colesterol e purifica o corpo
Presente na maioria das cozinhas brasileiras, esse ingrediente tem vários benefícios comprovados à saúde
Formada em comunicação social (Upis) e pós-graduada em produção multimídia (Iesb). Possui cursos de extensão em jornalismo de moda (EnModa) e de fotografia (UnB). Como repórter, atuou em diversos veículos, como Correio Braziliense, Encontro Brasília, HuffPost Brasil entre outros. Fez coberturas nos EUA, no México, Chile, Caribe e Peru. Por dois anos, foi editora-chefe do GPS|Lifetime. No Metrópoles, edita Vida&Estilo e Gastronomia, além das colunas Ilca Maria Estevão, Claudia Meireles, Pouca Vergonha, Na Medida e É o Bicho!.
Presente na maioria das cozinhas brasileiras, esse ingrediente tem vários benefícios comprovados à saúde
O consumo dessa fruta bastante popular no Brasil ajuda na perda de peso devido à quantidade de fibras e antioxidantes que ela apresenta
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