Como tratar a flacidez pós-uso de canetas emagrecedoras, como Mounjaro

Uma pesquisa divulgada pelo Instituto Locomotiva em abril deste ano revelou que 62% dos brasileiros afirmam conhecer alguém que usa ou já utilizou canetas emagrecedoras, como Mounjaro e afins. A popularização destes medicamentos traz, também, uma série de impactos e questionamentos na beleza e bem-estar, como a dúvida: o que fazer com a flacidez gerada pelo emagrecimento rápido?

Segundo o cirurgião plástico Fernando Amato, membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), de fato a perda de peso pode trazer excesso de pele nos braços, barriga, coxas e até bumbum. “Embora benéfica para a saúde em casos de obesidade e clinicamente indicada, impõe um desafio significativo à elasticidade e estrutura da pele”, defende.

Entre as alternativas mais buscadas, ele aponta abdominoplastia, braquioplastia, lifting de coxa e mamoplastia, em casos mais extremos, para a retirada de excesso de pele. Também são alternativas viáveis preenchedores faciais e estimuladores de colágeno, comumente lembrados para cuidar do rosto.

Independentemente da escolha, é preciso buscar acompanhamento tanto de um médico, antes de recorrer ao medicamento, quanto de um dermatologista, se a ideia é controlar a flacidez da pele.

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“Indicados para condições médicas específicas, o uso sem acompanhamento médico pode acarretar riscos graves à saúde. A busca pela ‘magreza instantânea’ como um ideal estético, sem indicação clínica, tem levado muitas pessoas a utilizar esses medicamentos de forma irresponsável”, pondera.

Alimentação pode colaborar contra a flacidez pós-Mounjaro?

Ao falar em cuidado com a pele e estímulo à produção de colágeno, que ajuda no controle da flacidez, logo vem à mente produtos de beleza e tratamentos estéticos. No entanto, essas não são a única forma de garantir uma cútis perfeita: o que vem de dentro importa, e uma boa dieta é fundamental nesse quesito.

Incluir os alimentos certos na rotina ajuda a manter a firmeza, a elasticidade e o brilho natural da pele. E nem só de cremes caros vive uma boa rotina de cuidados voltada para uma maior produção de colágeno.

“A alimentação exerce papel fundamental na produção de colágeno, proteína responsável por manter a firmeza, a elasticidade e a sustentação da pele. Com o passar dos anos, a produção natural dessa proteína diminui, tornando essencial o consumo de alimentos que forneçam matéria-prima para sua síntese”, diz Juliana Andrade, nutricionista do Metrópoles formada pela Universidade de Brasília (UnB).

Além de apostar em proteínas, vale colocar na checklist nutrientes como a vitamina C, presente em frutas como acerola, kiwi e laranja, e de antioxidantes que protegem as fibras contra danos.

Abaixo, uma lista de alimentos e combinações para potencializar o colágeno por meio da dieta:

1. Peito de frango grelhado + salada de folhas verdes + laranja (proteína magra + vitamina C para síntese de colágeno)
2. Ovos mexidos com espinafre (proteína + antioxidantes)
3. Peixe grelhado com purê de batata-doce e brócolis (proteína de alta qualidade + betacaroteno)
4. Caldo de ossos caseiro (colágeno direto na dieta)
5. Iogurte natural + morangos, kiwi e sementes de chia (proteína + vitamina C + ômega 3)
6. Feijão ou lentilha com arroz integral e couve refogada (proteína vegetal + antioxidantes)
7. Gelatina sem açúcar com maracujá e gotinhas de stevia (colágeno + vitamina C)