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Bem-Estar

Mexa-se em casa com segundo vídeo do professor Bruno Mendes

Com a nova coreografia do instrutor físico, chegou o momento de dar um "xô" na ansiedade, queimar calorias e se sentir feliz

09/04/2020 14:48, atualizado 20/04/2020 18:46
Vinicius Santa Rosa/Metrópoles
Professor de dança Bruno Mendes

Promessa é dívida, e o personal trainer Bruno Mendes voltou  pela segunda vez aos canais do Metrópoles para fazer os leitores se movimentarem durante o período de isolamento social. Com a nova coreografia do instrutor físico, chegou o momento de dar um “xô” na ansiedade, queimar calorias e se sentir feliz nesta quinta-feira (09/04).

Enquanto não for decretado o fim da quarentena, o professor virá ao portal e redes sociais do portal com vídeos dançantes. A música eleita pelo profissional está na ponta da língua dos brasileiros. A canção eleita por Bruno foi Quem me Dera, hit de Jerry Smith e Márcia Felipe. Aumente o som!

Assista:

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Relembre

Bruno aceitou participar da iniciativa do Metrópoles que postará, diariamente, dicas de exercícios para os leitores malharem em casa. Criador da modalidade BurnDance, o instrutor mostrará como repetir coreografias de músicas divertidas.

Ele acredita que, com o novo projeto, contribuirá para o bem-estar dos brasileiros neste momento turbulento. “Por ser um dos maiores veículos de comunicação do país, espero alcançar um maior número de pessoas e colaborar com a melhoria da qualidade de vida delas”, conta o personal, com entusiasmo.