Dança

Sonha ter o corpo de Aline Riscado? Lives da musa fitness podem ajudar

Diariamente, a modelo posta uma programação de lives com a prática de exercícios físicos, modalidades relaxantes e receitas saudáveis

Com os serviços paralisados há 100 dias, muitos espaços são obrigados a demitir funcionários: estima-se 1.000 profissionais desligados

Bem-Estarhá 27 dias

A personal trainer escolheu outra música de Meghan Trainor. Na aula desta sexta-feira (12/06), a eleita da vez foi Lips Are Movin

Bem-Estarhá 1 mês

Parceira da série Mexa-se em casa, a professora trouxe nesta sexta-feira (29/05) passos da música Lean On, de Major Lazer com DJ Snake e Mø

Bem-Estarhá 1 mês

De olho em hits contagiantes, a professora se empoderou da agitação da música New Rules e preparou os passos da nova coreografia

Carla Maia e Mariana Guedes participaram de quadro na Globo para ampliar alcance do projeto voltado para cadeirantes

Bem-Estarhá 2 meses

Vale lembrar que as aulas da professora não são voltadas apenas aos pimpolhos. Os pais podem ser unir e repetir os passos animados

Bem-Estarhá 2 meses

Caso aconteceu na Inglaterra e tem motivado internautas a manter hábitos de vida saudáveis durante a quarentena

Bem-Estarhá 2 meses

Hit de Pharrell Williams embala a aula da personal. A música é conhecida dos pimpolhos por ser trilha sonora do filme Meu Malvado Favorito 2

Bem-Estarhá 2 meses

Profissional requisitado na capital, o personal trainer criou a modalidade BurnDance, na qual a queima de gordura ocorre por meio da dança

Bem-Estarhá 2 meses

Nesta nova aula, a personal trainer preparou coreografia do sucesso Dance Monkey, da cantora australiana Tones And I

Bem-Estarhá 2 meses

Desta vez, o instrutor físico ensina a coreografia da música Pirata e Tesouro. Afaste o sofá que chegou a hora aumentar o som e dançar muito