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A endocrinologista Jacy Maria Alves alerta que misturar água com sal em jejum pode trazer prejuízos para os rins e o coração; entenda
Dermatologista explica que técnicas virais, como gelo e escovação, não substituem o protetor solar e podem causar irritação e danos à pele
No inverno, as temperaturas baixas fazem a pele reduzir a oleosidade e perder água, exigindo ajustes nos cuidados diários
No período da seca, a alimentação pode ser uma grande aliada para reduzir os desconfortos. Veja os alimentos mais indicados
Frente fria se aproxima de São Paulo, que deve ter sol pelo menos até o meio da tarde. Há possibilidade de chuvas acompanhadas de raios
O consumo de água tende a diminuir durante o frio, mas a desidratação aumenta, exigindo mais cuidados
Hábito visto em campo durante a Copa pode aliviar a sede, reduzir o desconforto e até fazer parte de uma estratégia de hidratação no esporte
Com jogos em temperaturas elevadas, pausas ajudam a preservar desempenho, reduzir riscos e proteger a saúde dos atletas
As temperaturas mais baixas, muitas vezes acompanhadas de um clima mais seco, podem prejudicar a saúde dos lábios
A rotina e as temperaturas muitas vezes disfarçam a sede, mas o corpo revela a desidratação com outros sinais. Veja quais
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