Três em cada 10 brasileiros têm hipertensão. Saiba reconhecer sintomas
Doença afeta homens e mulheres de todas as idades, inclusive jovens e crianças, e pode ser evitada com hábitos saudáveis
atualizado
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A hipertensão é uma doença silenciosa, que afeta cerca de 30% da população brasileira, segundo dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Em todo o mundo, mais de 10 milhões de pessoas morrem por ano devido a alterações na pressão arterial.
Nesta terça-feira (17/5), é comemorado o Dia Mundial de Combate à Hipertensão, data escolhida para conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico preventivo e do tratamento adequado para o controle da pressão arterial.
Ao contrário do que se acredita, a hipertensão não afeta apenas idosos. Ela pode acometer homens e mulheres de todas as idades, inclusive jovens e crianças.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), doenças cardiovasculares são algumas das principais causas de mortes no Brasil. Segundo a instituição, a maioria dos óbitos poderiam ser evitados ou postergados com cuidados preventivos e medidas terapêuticas Peter Dazeley/ Getty Images

Para a SBC, a prevenção e o tratamento adequado dos fatores de risco e das doenças do coração podem ser o suficientes para reverter quadros graves. Para isso, é necessário saber identificar os principais sintomas de problemas cardiovasculares e tratá-los, caso apresente algum deles bymuratdeniz/ Getty Images

Dentre as doenças cardiovasculares que mais fazem vítimas fatais, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) se destaca. Ele é causado devido à presença de placas de gordura que entopem os vasos sanguíneos cerebrais. Entre os sintomas estão: dificuldade para falar, tontura, dificuldade para engolir, fraqueza de um lado do corpo, entre outros KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/ Getty Images

A arteriosclerose é uma doença provocada pelo endurecimento das artérias que levam oxigênio e nutrientes do coração para o corpo. A condição prejudica o fluxo sanguíneo e faz com que o paciente sinta fraqueza, fadiga e dores no peito. Além de estar relacionada com o processo de envelhecimento, a doença pode ser causada por colesterol alto, genética, diabetes e hipertensão katleho Seisa/ Getty Images

A cardiomiopatia é outra grave doença que acomete o coração. A enfermidade, que deixa o músculo cardíaco inflamado e inchado, pode enfraquecer o coração a ponto de ser necessário realizar transplante. Entre os sintomas da doença estão: fraqueza frequente, inchaços e fadiga SolStock/ Getty Images

O infarto do miocárdio acontece quando o fluxo sanguíneo no músculo miocárdio é interrompido por longo período. A ausência do sangue na região pode causar sérios problemas e até a morte do tecido. Obesidade, cigarro, colesterol alto e tendência genética podem causar a doença. Entre os sintomas estão: dor no peito que dura 20 minutos, formigamento no braço, queimação no peito, etc. KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/ Getty Images

Uma das doenças do coração mais comuns, e grave é a insuficiência cardíaca. Ela é caracterizada pela incapacidade do coração de bombear o sangue para o organismo. A enfermidade provoca fadiga, dificuldade para respirar, fraqueza, etc. Entre as principais causas da enfermidade estão: infecções, diabetes, hábitos não saudáveis, etc. bymuratdeniz/ Getty Images

A doença arterial periférica, assim como a maioria das doenças do coração, é provocada pela formação de placas de gordura e outras substâncias nas artérias que levam o sangue para membros inferiores do corpo, como pés e pernas. Colesterol alto e tabagismo contribuem para o problema. Entre os sintomas estão: feridas que não cicatrizam, disfunção erétil e inchaços no corpo manusapon kasosod/ Getty Images

Causada por bactérias, fungos ou vírus de outras partes do corpo que migram para o coração e infeccionam o endocárdio, a endocardite é uma doença que pode causar calafrios, febre e fadigas. O tratamento da doença dependerá do quadro do paciente e, algumas vezes, a cirurgia pode ser indicada FG Trade/ Getty Images

Causada devido à inflamação de outros músculos cárdicos, a miocardite pode causar enfraquecimento do coração, frequência cardíaca anormal e morte súbita. Dores no peito, falta de ar e batimentos cardíacos anormais são alguns dos principais sintomas Peter Dazeley/ Getty Images

Além dos sintomas comuns de cada uma das doenças cardiovasculares, cansaço excessivo sem motivo aparente, enjoo ou perda do apetite, dificuldade em respirar, inchaços, calafrio, tonturas, desmaio, taquicardia e tosse persistente podem ser sinais de problemas no coração Peter Dazeley/ Getty Images

Segundo a cartilha de Diretriz de Prevenção Cardiovascular da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), apesar de alguns casos específicos, é possível prevenir problemas no coração mantendo bons hábitos alimentares, praticando exercícios físicos e cuidando da mente andresr/ Getty Images
A doença é relacionada a fatores de risco como obesidade, tabagismo, consumo excessivo de bebidas alcoólicas, estresse, hereditariedade e alimentação com alto teor de sal e gordura.
“A pressão alta é um mal crônico e assintomático na maioria da população. Ela é capaz de causar lesões irreversíveis em diferentes órgãos. Não à toa, é conhecida como ‘assassina silenciosa’”, afirma a cardiologista Ivia Mallau Fulguera, do Centro de Estudos e Pesquisas Dr. João Amorim (CEJAM), de São Paulo.
Pessoas hipertensas que não fazem o tratamento correto podem sofrer complicações como formação de aneurismas, infartos de miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC) e ataques cardíacos.
Sintomas
O diagnóstico da doença é fechado quando os valores da pressão arterial são maiores do que 140/90 mmHg em, ao menos, três medições feitas em dias diferentes, com intervalo mínimo de uma semana entre cada uma.
Mas antes disso é possível ficar atento a sinais de alerta, como:
- Dores de cabeças constantes;
- Desconfortos na região do tórax;
- Fraquezas e tonturas;
- Zumbidos no ouvido;
- Visão embaçada e
- Sangramentos nasais.
“Esses são alguns indícios de que a doença está em um estágio avançado e deve ser tratada imediatamente”, afirma a cardiologista Ivia Mallau.
Prevenção
Hábitos saudáveis, como a prática regular de atividades físicas e uma dieta balanceada – com o controle do sal e alimentos livres de gordura – ajudam a controlar a pressão arterial e prevenir a doença.
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