Seis riscos da gordura abdominal para a saúde

Entenda por que a preocupação com a gordura do abdômen não deve se limitar à questão estética, já que impacta na saúde

Correio 24 HorasRepórter de Vida & Estilo25/06/2025 19:31

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Na foto, uma mulher com roupas de academia e segurando a barriga - Metrópoles — Reprodução/Pexels

A preocupação com a gordura abdominal vai muito além das questões estéticas, sendo fundamental para a preservação da saúde de forma geral. O acúmulo excessivo de gordura nessa região está diretamente associado a diversos riscos para o organismo.

“Uma cintura larga pode aumentar o risco de desenvolvimento de problemas no coração, prejudicar a circulação sanguínea, acumular gordura no fígado e outros órgãos internos”, argumenta a nutricionista Karen Oliveira.

Por isso, a seguir, confira outros prejuízos que podem ser causados pela famosa “pochete”.

1. Aumento do risco de doenças cardíacas

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a medida da circunferência abdominal igual ou superior a 94 cm em homens e 80 cm em mulheres, por exemplo, indica risco de doenças ligadas ao coração .

Veja os outros riscos em Correio 24 Horas, parceiro do Metrópoles.