Inscreva-se no canal MetrópolesTV no YouTube

Apuração pelo Brasil

Vida & Estilo

Psicólogo explica 8 novos jargões da geração Z sobre relações amorosas

Você já ouviu falar em shrekking, frankensteining ou situationship? Um psicólogo dos EUA explica o fenômeno dos jargões na geração Z

05/10/2026 17:43
Halfpoint Images via Getty Images
Grupo de jovens - Metrópoles

Não é de hoje que a geração Z tem usado termos distintos para definir suas relações afetivo-sexuais. Em entrevista a um portal internacional, o psicólogo Orion Taraban afirmou que esses jargões servem para dar nome a comportamentos contemporâneos, criando uma espécie de dicionário próprio dos jovens.

Receba no seu email as notícias de Fitness&Nutrição

Frequência de envio: Duas vezes na semana

Ver todas as newsletters

“A maior parte disso é apenas algo reciclado com um novo rótulo”, explicou o especialista ao ressaltar que muitas dessas dinâmicas sociais já existiam com outros nomes.

Segundo ele, essa nova lista de palavras ganha força e se espalha rapidamente, impulsionada principalmente pelas redes sociais como o TikTok e o Instagram.

MagnificFoto colorida de meninas apoiadas umas nas outras enquanto estão com celular na mão
A geração Z tem seu próprio vocabulário

Abaixo, confira as explicações de Taraban sobre os principais conceitos dessa nova linguagem dos relacionamentos:

Tudo tem um nome

Shrekking

Entre no canal de WhatsApp do Metrópoles Vida & Estilo

Significa namorar alguém menos atraente por achar que haverá maior valorização.

De acordo com o psicólogo, porém, é importante ter consciência de que uma pessoa com esse tipo de intenção pode deixar o parceiro a qualquer momento, assim que encontrar alguém que considere “mais bonito”. Da mesma forma, o lado que é visto como “inferior” também pode encontrar uma pessoa com quem se sinta verdadeiramente admirado.

Carlos Barquero via Getty ImagesJovens com celular na mão - Metrópoles
Redes sociais disseminam os jargões

Frankensteining

Uma tentativa de moldar aparência e personalidade para que o parceiro se encaixe nos padrões. “Nunca funciona, esqueça”, alertou Orion.

Clear coding ou Dating with intention

Na tradução do português, significa “namoro com intenção”. O psicólogo explica que a prática se trata de aparecer no primeiro encontro com uma lista de características que espera encontrar no outro.

“São principalmente as mulheres que fazem isso. Não haverá um segundo encontro”, afirmou.

Maskot/Getty ImagesFoto colorida de jovem deitada na cama - Ansiosos e cínicos, geração Z enxerga o mundo como um lugar assustador - Metrópoles
Necessidade de validação pode ser motivada pelas redes sociais

Outros jargões

Taraban também comentou brevemente outros termos que estão surgindo:

  • Friendfluence: levar amigos para avaliar o pretendente no date.
  • Benching: manter um “contatinho” de opção romântica reserva.
  • Wanderlove: romance de férias, geralmente associado a paixões de viagens.
  • Body count: contar sua própria lista ou ficar perguntando a quantidade de parceiros sexuais que o outro já teve.
  • Situationship (o famoso “ficante” no português): um relacionamento indefinido e sem rótulos.