Seis opções de chá para quem quer emagrecer e acelerar o metabolismo

Saborosa e prática, a bebida é uma forte aliada quando o assunto é regular o funcionamento do organismo

atualizado 02/03/2021 17:52

Foto: JP Rodrigues/Especial para Metrópoles

O chá é um grande aliado para quem deseja perder os quilinhos que estão sobrando. Isso acontece porque muitas plantas e ervas têm o poder de combater causas indiretas do aumento de peso, como o inchaço, a retenção de líquidos e o metabolismo lento. Dessa forma, é possível que a bebida ajude a cuidar da saúde e a regular o funcionamento do organismo.

Veja!

Tchau, inchaço!

O chá de chapéu-de-couro é ótimo para diminuir o inchaço. O modo de preparo consiste em ferver por cinco minutos meia colher de sopa de folhas secas de chapéu-de-couro em um litro de água. Deixe tampado até amornar e, em seguida, coe. Beba uma xícara de chá a cada 12 horas.

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