Dez alimentos que não devem ser consumidos por crianças

Há alguns alimentos que são mais saudáveis que outros e, também, os que não trazem benefício algum ao organismo. Esses, em especial, devem ser evitados entre as crianças.

Todo mundo sabe, por exemplo, que a maioria dos doces nao têm valor nutricional e que, pelo excesso de açúcar, podem causar obesidade e cárie dental.

Mas o que muita gente desconhece é que é importante evitar mariscos, mel, oleaginosas e outros itens no cardápio infantil.

Embora não sejam tão problemáticos quanto os doces, os mariscos devem ser evitados pelas crianças pequenas por dois motivos principais: o elevado risco de reações alérgicas e a exposição do alimento à poluição das águas. Ou seja, ele pode transmitir toxinas muito perigosas a quem o consome.

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