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estresse

Mulher leva as mãos ao intestino como sinal de dor - e esse é um dos sintomas da Síndrome do Intestino Irritável

Claudia Meireles

Médica explica conexão entre cérebro e Síndrome do Intestino Irritável

Médica gastroenterologista destaca relação intestino-cérebro e como a ligação impacta no desenvolvimento da Síndrome do Intestino Irritável

Foto colorida de mulher com as mãos na cabeça - Metrópoles

Claudia Meireles

Psiquiatra lista as consequências do estresse diário para o cérebro

Mestre em ciências médicas, a psiquiatra Bianca Schwab aponta as condições que podem ser desencadeadas devido ao estresse diário

Imagem mostra mulher acordando com a mão nas costas, cansada - Metrópoles

Cansaço excessivo pode ser mais do que rotina puxada

Especialistas explicam quando o cansaço deixa de ser normal e passa a exigir investigação médica

Foto colorida de homem sentado com as mãos na cabeça, simulando dor e estresse elevado -Metrópoles.

Estresse de segunda-feira pode afetar corpo por meses, diz estudo

Pesquisa com idosos indica que ansiedade no início da semana eleva hormônios do estresse por até dois meses e pode afetar o coração

Foto colorida de mulher com a mão na testa em um sinal de estresse que pode ser relacionado ao cortisol alto - Metrópoles - hábitos

Tá estressado? Veja qual a relação entre cortisol e o ganho de peso

Apesar de ser importante para o funcionamento do metabolismo, em níveis elevados o cortisol provoca efeitos que favorecem o ganho de peso

Imagem colorida mostra pessoa branca colando figurinhas em álbum - Metrópoles

Álbum da Copa: como colecionar figurinhas pode reduzir o seu estresse

Especialistas ouvidos pelo Metrópoles apontam que o simples ato de ter um álbum de figurinhas pode impactar positivamente a saúde mental

Mão de homem colocando uma carinha feliz de madeira próximo a outras carinhas de diferentes emoções de madeira formando uma pirâmide em fundo azul claro - Metrópoles

Claudia Meireles

Não é totalmente vilão! 5 benefícios do cortisol para a saúde do corpo

O cortisol é um hormônio produzido nas glândulas suprarrenais e pode atuar na regulação do humor e pressão arterial, entre outras funções

Foto colorida de mulher com a mão na testa em um sinal de estresse que pode ser relacionado ao cortisol alto - Metrópoles - hábitos

Claudia Meireles

Endócrino alerta para sinal "ignorado" que pode indicar cortisol alto

Hormônio do estresse, o cortisol faz parte do ciclo natural de sono e vigília do corpo e pode se desregular a partir de maus hábitos diários

alimentos que ajudam pessoas com intestino irritável

Estudo: estresse e comer tarde da noite podem afetar saúde intestinal

Estudo com milhares de pessoas indica maior risco de constipação e diarreia entre quem vive sob estresse e costuma comer tarde

Foto colorida de mulher com as mãos na cabeça - Metrópoles

Claudia Meireles

Médico lista sinais que o corpo dá quando o cortisol está elevado

Especialista em dor, o médico José Marcos Rocha Bastos pontua os sintomas relacionados ao alto índice de cortisol no organismo