O que é melhor: ser planejada ou viver o “aqui e agora”?
Ao lamentar o passado, deixamos de curtir o presente. Ao planejar o futuro, não usufruímos do agora e, com isso, a vida passa. Não há volta
Sete chás calmantes naturais para ansiedade, insônia e nervosismo
Maracujá, camomila, valeriana e cidreira são algumas das plantas que podem ajudar você a se acalmar e dormir melhor
