Tico Santa Cruz diz que ansiedade o fez perder controle com alimentação

O vocalista do Detonautas, Tico Santa Cruz, tem usado as redes sociais nos últimos meses para fazer desabafos e dar conselhos aos seguidores sobre saúde mental. Nessa segunda-feira (12/10), Tico usou o Instagram para avaliar o quanto a alimentação impacta nas crises, além de admitir que o vício em açúcar tem feito com que ele “perca o controle” do quanto está comendo doces.

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Tico Santa Cruz

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Tico Santa Cruz

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Tico Santa Cruz e Mingau

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Tico Santa Cruz

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Tico Santa Cruz homenageou o Vasco após a campanha da Copa do Brasil

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Mesmo sem o título, o cantor explicou que o time deu tudo dentro de campo

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Tico Santa Cruz

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O cantor é conhecido, para além do talento musical, pelo posicionamento forte

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“Estava comendo muito e comecei a sentir que meu peso começou a aumentar. Minha meta é manter entre 80 kg e 82 kg. Neste momento estou entre 83 kg e 84 kg. Pode não parecer, mas faz diferença para o joelho e para a coluna. Fora que sou viciado em açúcar e estou perdendo o controle por conta dos quadros de ansiedade! Vamos voltar com foco total”, escreveu o vocalista.

Dias antes, na última quinta-feira (8/10), Santa Cruz falou da importância do esporte no combate à ansiedade.