Receita de yakisoba fácil e completo para um jantar prático

Quer uma receita oriental simplificada, cheia de legumes, carne macia e molho encorpado? O yakisoba é ideal para isso

atualizado

metropoles.com

Compartilhar notícia

flyingv43 via Getty Images
foto colorida receita de Yakisoba
1 de 1 foto colorida receita de Yakisoba - Foto: flyingv43 via Getty Images

O yakisoba é aquele tipo de prato que resolve tudo em uma panela só. Combinando massa, carne e legumes, ele entrega sabor, textura e praticidade em poucos passos, além de ser perfeito para aproveitar o que já tem na geladeira.

Essa versão é ideal para quem quer um prato caprichado sem passar horas na cozinha. O molho fica levemente adocicado e encorpado, envolvendo todos os ingredientes e deixando o resultado final irresistível.

Clique aqui para seguir o canal do Metrópoles Vida&Estilo no WhatsApp

Veja o passo a passo da receita:

Ingredientes

  • 300 g de espaguete
  • 1 cebola grande cortada em pedaços médios
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1/2 maço pequeno de brócolis
  • 1/2 maço pequeno de couve-flor
  • 10 colheres (sopa) de molho shoyu
  • 400 g de carne em tiras
  • 100 g de champignon
  • 1 cenoura em rodelas
  • 250 ml de água
  • 1 colher (sopa) de amido de milho dissolvido em 50 ml de água
  • acelga a gosto
Receita de yakisoba fácil e completo para um jantar prático - destaque galeria
6 imagens
Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo
1 de 6

Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo

Getty Images
Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
2 de 6

Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas

Getty Images
Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
3 de 6

Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor

Getty Images
Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
4 de 6

Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

Getty Images
Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
5 de 6

Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

Getty Images
É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
6 de 6

É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

Getty Images

Modo de preparo

  1. Cozinhe o macarrão em água fervente até ficar al dente e reserve.
  2. Em uma panela grande, aqueça o óleo e refogue a cebola com a carne até dourar bem.
  3. Acrescente o molho shoyu e deixe cozinhar por cerca de 3 minutos.
  4. Adicione a água e, quando ferver, misture o amido de milho já dissolvido.
  5. Mexa até o caldo engrossar levemente.
  6. Junte o champignon, a couve-flor, o brócolis e a cenoura.
  7. Cozinhe por aproximadamente 8 minutos, até os legumes ficarem macios.
  8. Acrescente a acelga e o macarrão reservado, misturando bem.
  9. Ajuste o sal, tampe a panela por 1 minuto e sirva em seguida.

Quais assuntos você deseja receber?

Ícone de sino para notificações

Parece que seu browser não está permitindo notificações. Siga os passos a baixo para habilitá-las:

1.

Ícone de ajustes do navegador

Mais opções no Google Chrome

2.

Ícone de configurações

Configurações

3.

Configurações do site

4.

Ícone de sino para notificações

Notificações

5.

Ícone de alternância ligado para notificações

Os sites podem pedir para enviar notificações

metropoles.comNotícias Gerais

Você quer ficar por dentro das notícias mais importantes e receber notificações em tempo real?