Aprenda a fazer estrogonofe saudável para saborear sem sair da dieta

É fácil encontrar alguém que não resista ao prato de estrogonofe. Melhor ainda quando há uma opção leve e nutritiva para não sair da dieta. Pensando nisso, a nutricionista Beatriz Finizola ensinou a fazer uma versão saudável do prato.

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Confira abaixo como preparar um estrogonofe saudável:

Ingredientes

• Leite semidesnatado
• Requeijão light
• Ketchup zero açúcar
• Frango desfiado

Confira o modo de preparo no site SportLife, parceiro do Metrópoles.