Quaresma sem doces? Veja fruta que pode ser aliada nessa missão

A vontade de comer algo doce logo após o almoço ou jantar é comum para muita gente. Mas, durante a Quaresma — período da Igreja Católica que convida os fiéis à renúncia, à oração e à caridade nos 40 dias que antecedem a Páscoa — esse hábito costuma ser repensado. Como forma de sacrifício e disciplina espiritual, muitos escolhem abrir mão justamente dos doces.

Para quem decidiu fazer essa renúncia, há alternativas simples e naturais que podem ajudar a controlar o impulso sem recorrer a medicamentos ou dietas restritivas. Uma delas é incluir o abacaxi na rotina alimentar.

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