Psicólogas revelam o que significa desviar o olhar ao falar com alguém
Desviar o olhar pode revelar mais do que falta de interesse — psicólogas explicam o que há por trás do gesto
atualizado
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O gesto de olhar para baixo durante uma conversa costuma ser interpretado, tradicionalmente, como sinal de falta de respeito, interesse ou sinceridade. No entanto, esse comportamento pode revelar aspectos muito mais complexos das emoções e do estado mental de uma pessoa.
Entre as causas mais comuns, está a ansiedade social, que leva o indivíduo a evitar o contato visual por medo de julgamento ou desconforto em situações novas.
A psicóloga Cibele Santos explica que desviar o olhar pode indicar insegurança ou timidez. Segundo ela, pessoas com baixa autoconfiança ou receio de interações sociais tendem a evitar o contato visual como forma de autoproteção. “Contudo, isso não é uma regra. Algumas pessoas mentem mantendo o contato visual normalmente”, ressalta Cibele.
A especialista lembra ainda que o significado desse gesto varia conforme o contexto cultural. Em algumas culturas, evitar olhar nos olhos é sinal de respeito, enquanto em outras pode ser interpretado como falta de sinceridade. Além disso, o comportamento pode estar relacionado a condições específicas, como transtorno de ansiedade social ou transtorno do espectro autista.
Já a psicóloga Fernanda Angelini destaca que não há evidências científicas que relacionem diretamente o ato de desviar o olhar à malícia ou à mentira.
“O gesto pode ter inúmeros significados, inclusive ser algo comum em pessoas neurodivergentes, como aquelas dentro do espectro autista”, afirma.
Angelini acrescenta ainda um ponto importante: a tentativa de interpretar exageradamente as microexpressões alheias — como buscar contato visual constante — pode revelar insegurança ou necessidade de controle por parte de quem observa.
“Ficar atento a cada movimento do outro pode indicar um incômodo interno, mais do que qualquer traço de desinteresse do interlocutor”, encerra a psicóloga.
