O que significa desviar o olhar ao falar, segundo a psicologia

Desviar o olhar durante uma conversa pode carregar diferentes significados, e a psicologia mostra que não há uma resposta única. Ao Metrópoles, as psicólogas Cibele Santos e Fernanda Angelini explicam que o comportamento deve ser interpretado com cautela e sempre dentro de um contexto mais amplo.

Segundo Cibele, desviar o olhar pode, sim, indicar insegurança ou timidez. Pessoas com pouca autoconfiança ou que têm medo de interações sociais tendem a evitar o contato visual como forma de se sentirem mais protegidas. Esse mesmo também gesto pode surgir em situações onde o indivíduo deseja esconder algo, como ao mentir. “Contudo, isso não é uma regra. Algumas pessoas mentem mantendo o contato visual normalmente”, alerta a psicóloga.

Aspectos culturais ou traços pessoais

O desvio de olhar também pode refletir aspectos culturais ou traços pessoais. De acordo com Cibele, em algumas culturas, evitar olhar nos olhos é sinal de respeito, enquanto em outras, pode ser visto como falta de sinceridade. Ela lembra ainda que esse comportamento pode estar ligado a condições específicas, como transtornos de ansiedade social ou o transtorno do espectro autista, nos quais a manutenção do contato visual pode ser um desafio.

Durante sessões de terapia, psicólogos observam o desvio do olhar como um possível sinal de desconforto ou resistência em relação ao tema abordado. “É um comportamento que precisa ser analisado junto a outros elementos, como postura corporal e tom de voz”, destaca Cibele Santos. O contexto da conversa, o histórico do paciente e a intensidade emocional do momento também são fatores decisivos na interpretação do gesto.

Ausência de comprovação científica

Fernanda Angelini chama atenção para a ausência de qualquer comprovação científica que relacione de forma direta o desvio de olhar à malícia ou à mentira. “Pode significar uma infinidade de coisas, inclusive ser um traço comum em pessoas neurodivergentes, como aquelas no espectro autista”, afirma. Para ela, o julgamento precipitado pode reforçar estigmas e até criar tensões desnecessárias.

Angelini também levanta um ponto importante: a tentativa de interpretar microexpressões ou evitar o desvio de olhar a todo custo pode revelar, na verdade, insegurança ou necessidade de controle por parte de quem está fazendo a análise. “Ficar reparando profundamente nos mínimos gestos do outro pode indicar um incômodo interno, mais do que qualquer comportamento do interlocutor.”

Entre inseguranças, construções culturais e padrões de comportamento, desviar o olhar segue sendo um gesto que, segundo as especialistas, não deve ser interpretado de forma isolada. Ao contrário do que muitas vezes é propagado em discursos simplistas, o olhar fugidio pode carregar muito mais nuances do que se imagina.