Nutricionista revela alimentos para combinar com hibisco e perder mais peso

O hibisco é um grande aliado na dieta devido ao efeito emagrecedor. A nutricionista Andrezza Botelho explica que isso ocorre por conta das “enzimas e mucilagens que atuam no sistema digestivo, impedindo a absorção dos carboidratos e das gordura dos alimentos”. O resultado pode ser ainda melhor ao combinar o alimento com outras substâncias.

Receba no seu email as notícias de Fitness&Nutrição

Frequência de envio: Duas vezes na semana

Ver todas

Assinar

Ver todas as newsletters

Confira quais:

Abacaxi

“A fruta, por ser rica em fibras, tem o poder de desintoxicação natural, de diurese e de melhorar a circulação e a digestão. Em união com o hibisco, eles auxiliam a queima de gordura, além de fazer com que ela aconteça de forma mais rápida”, afirma Andrezza.

Acesse mais sobre o assunto no site Alto Astral.