Falta de ânimo no treino? Veja como manter a constância no dia a dia
Nem a rainha da Grande Rio escapa do desânimo; veja como superar a falta de vontade e manter a rotina fitness mesmo nos dias difíceis
atualizado
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Manter o foco na academia todos os dias é um desafio para qualquer pessoa. Muitas vezes, olhamos para as celebridades e acreditamos que a motivação delas é inabalável. Mas a realidade é bem diferente. Recentemente, a influenciadora Virginia Fonseca abriu o jogo com seus seguidores sobre a dificuldade de focar nos treinos.
Já em preparação para o Carnaval de 2027, onde brilhará novamente como rainha de bateria da Grande Rio, ela desabafou.
“Treinei igual o meu ‘rabo’. Não sei o que está acontecendo comigo”, contou em suas redes sociais. Virginia expressou um “desânimo surreal” e o medo de repetir o desespero físico que viveu no último desfile.
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