Aos 60 anos, Fernanda Torres exibe abdômen definido durante treino em casa
Aos 60 anos, Fernanda Torres aposta em exercícios integrados e foco no core para manter a forma física impecável
atualizado
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A atriz Fernanda Torres impressionou os seguidores ao exibir sua excelente forma física recentemente. Em um treino intenso em seu apartamento, ela mostrou um abdômen definido e muita disposição.
A sequência foi comandada pelo personal trainer Chico Salgado, famoso por cuidar de diversas celebridades. Os registros mostram a dedicação da artista na execução de movimentos complexos e desafiadores.
Método por trás do corpo de Fernanda Torres
O treino da atriz foca em exercícios que combinam força, equilíbrio e coordenação motora simultaneamente. Ela utiliza halteres para trabalhar diferentes grupos musculares em uma única sessão de atividades.
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