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Vida & Estilo

Entenda por que o intestino é considerado o "segundo cérebro" do corpo

Muito além da digestão, o sistema digestivo possui uma rede neural própria que impacta diretamente o humor, a imunidade e a saúde mental

Saúde em Dia12/06/2026 08:09
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JDawnInk/Getty Images
Ilustração com cores vibrantes que especifícam a relação entre o intestino e o cérebro - Metrópoles.

Você já sentiu aquele famoso “frio na barriga” antes de uma apresentação importante no trabalho? Ou, quem sabe, já perdeu o apetite completamente após receber uma notícia estressante? Com certeza, essas reações físicas não acontecem por mero acaso.

Atualmente, a ciência médica já comprovou que existe uma ligação íntima entre a nossa cabeça e a nossa barriga. Essa conexão é constante.

De fato, o sistema digestivo ganhou o apelido oficial de “segundo cérebro” devido a essa via de mão dupla. Portanto, não se trata de uma metáfora ou de uma jogada de marketing.

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