Estressada? Aprenda a preparar um escalda-pés que vai melhorar seu dia

O escalda-pés, chamado também de banho terapêutico, é uma prática bastante antiga, que remonta os tempos da Grécia e da Roma Antiga. Ele sempre foi considerado um ritual no qual o indivíduo pode conectar corpo e alma e alcançar um estado de relaxamento profundo.

As aplicações são variadas, incluindo tratamento de estresse, nervosismo, micoses, dores nas pernas, problemas circulatórios, gripes, resfriados, insônia, entre outras questões de saúde ou emocionais.

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