Aula que mistura pilates e aula de tiro viraliza nos EUA

Uma nova tendência fitness nos Estados Unidos está chamando atenção nas redes sociais: a “Pistols and Pilates”, aula que mistura exercícios de pilates com aula de tiros. 

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A experiência aconteceu em Oak Forest, em Chicago, e reuniu dezenas de mulheres em uma atividade que começa no tapetinho e termina no estande de tiro.

A dinâmica inclui uma aula de pilates focada em força e controle corporal, seguida por treinamento de segurança, postura e prática com pistolas reais. 

Segundo os organizadores, a ideia é unir bem-estar físico e autodefesa em um ambiente voltado ao público feminino. Participantes relataram que saíram da experiência mais confiantes e confortáveis em relação ao uso de armas.

“No mundo das armas, existem muitas mulheres que simplesmente querem se proteger”, disse a criadora do projeto ao New York Post. “O Pilates era conhecido por ser uma atividade exclusivamente feminina, mas agora os homens também o praticam – e as armas de fogo são conhecidas por serem exclusivas dos homens, mas não deveria ser uma prática restrita a um gênero.”