Beabá da yoga: Andressa Aguzzoli conta os diferentes tipos da prática
"Acredite, se as pessoas fizessem yoga mais vezes, o mundo seria diferente”, defende a professora
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Margot Robbie, Harry Styles e Miley Cyrus são algumas das celebridades que praticam o pilates
A prática regular de yoga pode reduzir o estresse, turbinar a concentração e aliviar a ansiedade; veja detalhes
Está sem vontade de malhar em academia? Aproveite as altas nas temperaturas para fazer esportes ao ar livre
O filme apresenta dois irmãos brasileiros que viajam à Índia para entender as implicações da yoga na sociedade e no meio ambiente
Quinto episódio do "Conversas Na Praia" fala como yoga e dança fit podem ajudar quem não gosta de academia a se sentir mais feliz com treino
Até o primeiro-ministro do país participa das comemorações da prática espiritual, muito importante para a nação e divulgada no mundo inteiro
Professora da prática desconfiou que havia algo de errado com sua saúde ao não conseguir mais se equilibrar em uma perna
Já nas primeiras aulas, o profissional teria sido invasivo, misturando yoga com posições que lembram massagens tântricas
Saiba quais são os benefícios da prática para o desenvolvimento e a saúde física e mental dos pequenos. Há aulas gratuitas no DF
Realizar exercícios intensos sem sobrecarregar ligamentos e tendões não é uma tarefa tão difícil assim. Conheça as atividades sem impacto
A doula e instrutora de pilates Natália Lima fala sobre a importância da prática de atividades físicas na gestação