Alerta: confira 7 sinais de que o seu coração pode não estar bem

O coração costuma dar sinais antes de problemas mais graves aparecerem, mas muita gente ignora ou confunde os sintomas com situações comuns, como estresse ou cansaço. Especialistas alertam que reconhecer esses indícios precocemente pode fazer diferença no diagnóstico e no tratamento.

De acordo com o cardiologista Jorge Koroishi, do Hcor, existem sete sinais principais que funcionam como alerta para a saúde cardiovascular.

Os 7 sinais de alerta do coração

• Cansaço excessivo ao longo do dia.
• Falta de ar leve ou progressiva.
• Inchaço nas pernas, pés ou tornozelos.
• Episódios de tontura ou desmaio.
• Suor excessivo sem causa aparente.
• Desconforto no peito (pressão, aperto ou queimação).
• Sintomas digestivos, como náusea, dor no estômago ou perda de apetite.

Segundo Koroishi, esses sintomas muitas vezes são negligenciados. “Cansaço e falta de ar merecem investigação, em especial para pacientes com histórico familiar de doença coronariana”, afirma.

Ele também alerta que sintomas no peito podem se manifestar de diferentes formas. “Todo desconforto com duração de minutos, que piora aos esforços e vem acompanhado de sudorese ou irradiação para mandíbula e braços, precisa ser investigado”, ensina.

Nem sempre é grave, mas pode ser

O cardiologista Carlos Nascimento, do Hospital Brasília Águas Claras, reforça que o contexto e a persistência dos sintomas são determinantes para avaliar a gravidade. O erro está em ignorar a frequência e a evolução dos sinais.

“Muitas dessas queixas podem aparecer em pessoas saudáveis, como cansaço por estresse ou falta de ar por ansiedade. O ponto principal é quando esses sintomas são novos, persistentes ou progressivos”, explica Nascimento.

Ele destaca que alguns sinais merecem atenção redobrada, mesmo que leves. “Dor ou desconforto no peito sempre merecem atenção. Outro sintoma importante é o desmaio, que pode estar relacionado a alterações do ritmo do coração”, alerta.

Diagnóstico e erros mais comuns

A investigação de problemas no coração começa pela avaliação clínica e pode incluir exames como eletrocardiograma, ecocardiograma e testes mais específicos, dependendo do caso.

Koroishi destaca que algumas populações podem apresentar sintomas mais discretos. “Em diabéticos, idosos e mulheres, a doença pode ter poucos sinais. Nas mulheres, é comum aparecer como falta de ar, cansaço ou até sintomas digestivos”, explica.

Os especialistas chamam atenção para um comportamento frequente entre pacientes: normalizar os sintomas como “só cansaço” ou “só ansiedade” e adiar a avaliação. O diagnóstico precoce depende mais da atenção aos sinais do que da gravidade imediata. O coração costuma dar sinais.