Ingredientes do quentão, gengibre e canela podem fazer bem para a saúde

Uma das bebidas mais famosas do inverno brasileiro, o quentão aquece o corpo nos dias frios mas também tem elementos que podem fazer bem à saúde. Quando feito sem álcool e com pouco açúcar, o gengibre e a canela trazem benefícios.

Um deles é o estímulo ao metabolismo e queima de gordura. As duas especiarias são termogênicas, ou seja, aumentam suavemente a temperatura interna do corpo. O processo obriga o organismo a gastar mais calorias para funcionar.

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