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Ansiedade: de onde vem e como curar o problema? Psicanalista explica

De acordo com psicanalista, para lidar com a ansiedade é preciso chegar à raiz do problema. Saiba quais as particularidades do transtorno

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Uday Mittal/Unsplash
Imagem colorida de mulher com aparência de ansiosa - Metrópoles
1 de 1 Imagem colorida de mulher com aparência de ansiosa - Metrópoles - Foto: Uday Mittal/Unsplash

Segundo o último grande mapeamento global de transtornos mentais, realizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil possui a população com a maior prevalência de ansiedade do mundo. Isso quer dizer que o nosso país é o mais ansioso do planeta – título que não é motivo de orgulho ou comemoração.

Afinal, liderar este ranking é um reflexo de que o Brasil, assim como outros países, ainda precisa valorizar e acolher a saúde mental da população, destaca a psicanalista Andrea Ladislau.

Ela explica que a ansiedade surge de um conflito mental e tem uma base biológica. Ou seja, já nascemos propensos à ansiedade, que seria uma capacidade de reagir aos perigos que colocariam em risco a nossa sobrevivência.

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“É um estado emocional de apreensão, uma expectativa de que algo ruim aconteça. Enquanto o medo tem um objeto definido, a ansiedade é uma emoção difusa, voltada para o futuro. No estado de ansiedade a mente cria vários pensamentos negativos e fantasia diversas cenas temidas”, explica a profissional.

Leia a reportagem completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.

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