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Receitas

Dia da Mandioca: celebre com uma receita irresistível de escondidinho

Celebre o Dia da Mandioca nesta quarta-feira (22/4) e aprenda um escondidinho de carne seca cremoso e fácil de fazer em casa

22/04/2026 16:40
Reprodução/Sabores Ajinomoto
escondidinho de carne seca servido em refratário branco e garfo com pedaço

Versátil, barata e profundamente enraizada na cultura brasileira, a mandioca ganhou uma data própria para lembrar o que muita gente esquece no dia a dia: ela é uma das bases mais importantes da nossa alimentação. Celebrado anualmente em 22 de abril, o Dia da Mandioca vai muito além de uma simples homenagem — é um resgate da identidade culinária do país.

Presente da raiz ao prato, a mandioca atravessa gerações. É farinha no feijão, é base de sopas, é protagonista de receitas afetivas e também estrela de criações modernas. Ainda assim, muita gente só lembra dela como acompanhamento, ignorando seu potencial de prato principal.

Por que a mandioca merece um dia só para ela

A mandioca não é apenas um alimento: é patrimônio cultural. Cultivada há milhares de anos por povos indígenas, ela sustentou comunidades inteiras e continua sendo essencial na mesa de milhões de brasileiros.

Rica em carboidratos, naturalmente sem glúten e extremamente versátil, ela se transforma em farofa, purê, bolinho, caldo e até sobremesa. Em tempos de busca por alimentação mais acessível e menos processada, a mandioca volta com força — e com razão.

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Foto colorida de mandioca e farinha de mandioca - Metrópoles
Extremamente versátil, ela se transforma em farofa, purê, bolinho, caldo e até sobremesa

O prato que resume tudo: escondidinho de carne seca

Se existe uma receita capaz de provar o poder da mandioca, é o escondidinho. Cremoso por cima, intenso por dentro, ele combina a suavidade da raiz com o sabor marcante da carne-seca. É simples, mas entrega tudo.

Confira a receita completa de escondidinho de carne-seca:

Ingredientes

Para o purê:

  • 1 kg de mandioca descascada e cortada
  • 2 colheres de manteiga
  • 1/2 xícara de leite
  • Sal a gosto

Para o recheio:

  • 500 g de carne-seca dessalgada, cozida e desfiada
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho
  • 1 tomate picado
  • Cheiro-verde a gosto
  • Azeite para refogar

Para finalizar:

  • Queijo ralado a gosto
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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
Para começar a cozinhar, comece com receitas simples, leia a receita atentamente e siga o passo a passo
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Mantenha a organização na cozinha, utilizando utensílios básicos e garantindo que facas estejam afiadas
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Além disso, preaqueça panelas e fornos e use fogo baixo para evitar queimar os alimentos, e preste atenção aos sinais da comida, como cheiro e cor
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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo
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Separe e meça todos os ingredientes antes de acender o fogo. Isso evita que você perca tempo procurando algo no meio do preparo

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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime
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Para iniciantes, o fogo baixo ou médio é ideal, pois dá mais tempo para reagir e evitar que a comida queime

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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado
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É normal que as primeiras tentativas não sejam perfeitas. Cozinhar é um processo de aprendizado

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Modo de preparo

  1. Cozinhe a mandioca até ficar bem macia. Amasse ainda quente até formar um purê liso. Acrescente a manteiga, o leite e o sal, misturando até ficar cremoso.
  2. Em outra panela, refogue a cebola e o alho no azeite. Adicione a carne-seca desfiada, o tomate e finalize com cheiro-verde. Ajuste o sal se necessário.
  3. Em um refratário, faça uma camada com metade do purê, espalhe o recheio de carne seca e cubra com o restante do purê. Finalize com queijo ralado.
  4. Leve ao forno preaquecido a 180°C até gratinar.

Mais do que receita: tradição que resiste

Celebrar o Dia da Mandioca é reconhecer um ingrediente que nunca saiu de cena. Do Norte ao Sul, ela continua sendo símbolo de resistência, criatividade e sabor.

E talvez o maior erro seja tratar a mandioca como coadjuvante. Porque, quando bem feita, ela não acompanha nada — ela é o prato principal.