Oito recheios deliciosos para incrementar sua crepioca e arrasar na cozinha

Rápidas, práticas e cheias de sabor. Confira algumas receitas de recheios de crepioca que são deliciosas e muito fáceis de fazer

atualizado 18/08/2020 18:09

Fotos: Reprodução/Guia da Cozinha

A crepioca se tornou um preparo alternativo com mais vitaminas, fibras e proteínas e vem conquistando pessoas no país inteiro. A mais simples é uma mistura de farinha de tapioca com ovo, mas é possível incrementá-la para dar mais sustância; perfeita para preparar para o jantar porque não pesa muito.

A receita começou a se tornar moda entre celebridades e blogueiras fitness, e logo caiu no gosto de quem procura uma refeição rápida, prática, cheia de sabor e que dá disposição. E, para incrementar o seu prato, veja oito ideias deliciosas de recheios de crepioca. Confira!

Crepioca com recheio de frango e milho

Ingredientes
2 colheres (sopa) de leite
4 colheres (sopa) de goma de tapioca
2 colheres (sopa) de cebola ralada
Sal e pimenta-do-reino a gosto
3 ovos
Margarina para untar

Recheio
1 colher (sopa) de azeite
1/2 cebola picada
1 xícara (chá) de frango cozido e desfiado
4 colheres (sopa) de milho verde
1 tomate sem sementes em cubos
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 colher (sopa) de cheiro-verde picado
1/2 de xícara (chá) de queijo mussarela light ralado

Confira as outras sete receitas de recheios para crepioca aqui

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