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Pouca vergonha

Cãibra, pum e broxada: veja ranking das maiores "trapalhadas" no sexo

Saiba quais as maiores "trapalhadas" dos brasileiros na hora do sexo; a cãibra lidera a lista, seguida por flagras indesejados

03/11/2026 02:00
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Foto colorida de mulher deitada em uma cama ao lado do parceiro. O homem está de costas e ela está com os olhos abertos, aparentemente triste - Metrópoles.

Uma pesquisa recente do app de swing Sexlog com mais de 2 mil usuários da plataforma revelou as maiores “trapalhadas” dos brasileiros na hora do sexo. Quase metade deles, 49%, já passaram por uma situação engraçada ou constrangedora no rala e rola. A campeã é a cãibra, citada por 40% dos entrevistados.

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Segundo eles, posições mais difíceis, como o frango assado ou a cavalgada, fizeram-nos sentir esse mal estar que causa dor e até obriga a parar o sexo por alguns instantes.

Cãibra, pum e broxada: veja ranking das maiores “trapalhadas” no sexo - destaque galeria
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Uma vida sexual ativa e saudável tem impacto direto no bem-estar
O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade
No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer
O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)
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O sexo é um dos pilares para uma vida saudável, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS)

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Yana Iskayeva/Getty Images
O prazer e o orgasmo liberam hormônios responsáveis pela diminuição do estresse e pela melhora do sono
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É possível manter a sexualidade ativa e saudável até a terceira idade

filadendron/Getty Images
No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer
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No sexo, a liberdade permite testar novas posições e descobrir novas formas de prazer

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Os flagras aparecem em segundo lugar, e vão desde ser pegos no vuco-vuco por alguém até ter que parar o momento de intimidade por um toque de telefone ou por um pet mais animado.

Dando sequência, surgem os barulhos indesejados, com 20% dos relatos. O pum aparece em 15% dos casos. A ausência de ereção foi apresentada por 19% das pessoas como maior problema para dar segmento na hora H.

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Trapalhadas no sexo são normais!

Vale lembrar que, desde que seja consensual e seguro, o sexo tem espaço para tudo, inclusive para imprevistos e trapalhadas. Se acontecer com você, o segredo é manter a leveza e o bom humor. Diálogo sincero costuma ser a melhor maneira de contornar questões como uma flatulência ou cãimbra.

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“O que mais chama atenção nas respostas é a facilidade com que as pessoas riem de si mesmas”, avalia Mayumi Sato, CMO do Sexlog.

“Sexo de verdade tem cãibra, gato que entra no quarto e parente que chega sem avisar. Quem consegue rir junto nessas horas mostra uma intimidade que nenhuma performance perfeita substitui”, encerra.