Claudia Meireles

Fisioterapeuta aponta técnica milenar para aliviar dor nas costas

A dor nas costas pode atingir cerca de 80% da população mundial em algum momento da vida, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS)

atualizado

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Mulher segurando a lombar com dor nas costas - Metrópoles
1 de 1 Mulher segurando a lombar com dor nas costas - Metrópoles - Foto: Getty Images

A dor nas costas é uma das queixas mais comuns nos consultórios não apenas do Brasil, como do mundo. De acordo com dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% da população terá alguma dor crônica na região ao longo da vida.

Entre as causas, esforços inadequados, sedentarismo e longos períodos sentados podem ocasionar em problemas na região. De acordo com o ortopedista Luiz Felipe Carvalho, os tratamentos podem variar entre fármacos, fisioterapia e até mesmo cirurgias em casos mais graves, como hérnia de disco.

Dor nas costas é um quadro bastante comum em todo o mundo 

A quem busca soluções menos invasivas, o médico destaca que a acupuntura pode se apresentar com um alternativa eficaz aos tratamentos convencionais, desde que bem indicada e acompanhada por profissionais qualificados.

“A técnica, de origem milenar, atua por meio da estimulação de pontos específicos do corpo, promovendo respostas neurológicas que ajudam a modular a dor, reduzir tensões musculares e melhorar a circulação local”, destaca.
Acupuntura
Acupuntura é uma maneira de aliviar o problema 

Como a acupuntura atua na dor nas costas

Em casos específicos, o paciente pode sentir alívio imediato e melhora funcional. “É um tipo de tratamento conservador para casos mais leves, onde não há necessidade ou indicação de cirurgia imediata. Pode ajudar no controle da dor, a reduzir inflamações e melhorar a mobilidade do paciente”, explica o especialista.

O efeito analgésico está relacionado, entre outros fatores, à liberação de substâncias como endorfinas e serotonina, que atuam diretamente no sistema nervoso central e recrutamento de células tronco para o local da lesão aonde ocorre o estímulo com o uso das agulhas. “O relaxamento muscular promovido pela técnica pode aliviar sobrecargas que mantêm a dor ativa, especialmente em regiões como lombar e cervical”, destaca Luiz Felipe.

Acupuntura
As agulhas de acupuntura devem ser descartáveis
Mãos aplicando agulhas de acupuntura em costas de paciente branca
Acupuntura pode ser usada para tratar diversas condições

Acupuntura não é para todo mundo

Apesar da eficácia, o médico destaca que essa não é uma alternativa viável para todos os pacientes e nem mesmo como uma solução única para todos os quadros.

“Em situações mais complexas, como hérnias de disco com compressão nervosa, fraturas ou alterações estruturais importantes, ela pode ser utilizada como terapia complementar, auxiliando no controle da dor enquanto outras abordagens são adotadas”, explica.

Por fim, entender a causa é fundamental para que o tratamento seja efetivo. “A acupuntura funciona muito bem quando integrada a um plano de tratamento que pode incluir fisioterapia, fortalecimento muscular e mudanças de hábitos”, reforça.

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