Atividade física interfere no remédio de pressão? Médico explica

Quem faz uso de medicamentos para controlar a pressão arterial pode já ter se perguntado: tomar a fórmula e, em seguida, praticar atividade física interfere no efeito do remédio? De acordo com o cardiologista Vagner Vinicius Ferreira, a resposta é “na maioria das vezes, não”.

Médico do Hospital Mantevida, de Brasília (DF), o especialista explica que os indivíduos diagnosticados com pressão alta podem tomar a medicação normalmente e realizar atividade física. Ele destaca que tanto o remédio quanto o exercício ajudam a baixar o índice arterial.

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A pressão alta prejudica os vasos sanguíneos e contribuem para o rompimento ou danos nessas estruturas

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A hipertensão é influenciada por hábitos

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O médico explica os benefícios do conjunto praticar atividade física e tomar o medicamento para pressão alta

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A pressão alta acontece devido a uma combinação de fatores genéticos e estilo de vida, incluindo obesidade, sedentarismo, rotinas alimentares pouco saudáveis, tabagismo, além do excesso de álcool e estresse

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Vagner avisa sobre algumas pessoas sentirem tontura ou fraqueza na hora de se exercitar, especialmente no início do tratamento, após aumento da dose ou em dias muito quentes. “Por isso, é importante respeitar os limites do corpo e manter uma boa hidratação”, orienta.

Segundo o cardiologista, o conjunto de ingerir o medicamento e fazer atividade física na sequência oferece benefícios para quem tem pressão alta. “É justamente a combinação das duas medidas que contribui para o controle da hipertensão e à proteção do coração”, menciona Vagner.

“A atividade física regular melhora a circulação, reduz a pressão arterial e diminui o risco de infarto e de acidente vascular cerebral (AVC)“, garante o especialista. Quanto aos riscos do combo ingestão do medicamento de hipertensão e prática de exercício físico, ele pontua que os resultados negativos são pouco frequentes, mas podem acontecer.

“Essa situação pode ocorrer com algumas pessoas, principalmente idosos ou pacientes que usam vários medicamentos para pressão. Se houver tontura, visão escurecida, sensação de desmaio ou mal-estar durante o exercício, a atividade física precisa ser interrompida e o médico, informado”, alerta Vagner Vinicius.

“Remédio natural”

Na avaliação do cardiologista, fazer exercício físico funciona “quase como um remédio natural” para a hipertensão. “Quando a pessoa se exercita regularmente, os vasos sanguíneos ficam mais saudáveis, o coração trabalha de forma mais eficiente e o organismo passa a controlar melhor a pressão arterial”, esclarece o médico.

O especialista enfatiza que a atividade física ajuda a controlar o peso, reduzir o estresse, melhorar o sono e diminuir o risco de diabetes e colesterol elevado. “Com o passar do tempo, isso se traduz em menos sobrecarga para o coração e menor risco de eventos cardiovasculares”, encerra o cardiologista.

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