"Vídeo do peixinho" para controlar a ansiedade viraliza na web: veja
Uma internauta compartilhou um conselho envolvendo o vídeo de um peixe que recebeu de sua psicóloga para amenizar a ansiedade
Uma internauta compartilhou em sua conta do X, o antigo Twitter, um conselho envolvendo o vídeo de um peixe que recebeu de sua psicóloga para amenizar os efeitos da ansiedade. A publicação rapidamente viralizou e conta com mais de 65 mil visualizações na rede do passarinho.
Assista:
“Ultimamente eu estou sentindo muita ansiedade e lembrei que, há alguns anos, a minha psicóloga indicou o ‘vídeo do peixinho’ para eu controlar a minha respiração e o pico de ansiedade passar”, disse ela.
O “vídeo do peixinho” em questão é uma gravação de 10 minutos com um peixinho verde respirando lentamente, indicando os momentos de inspirar e respirar.
A gravação, intitulada “Respiração do peixinho para controle da ansiedade”, tem mais de 514 mil visualizações no YouTube. Nos comentários, internautas falam sobre como a respiração controlada do peixinho verde os ajudou.
Entre no canal de WhatsApp do Metrópoles“Esse peixinho faz milagres na vida de um ansioso. Além da respiração acalmar, tem os sons de sinos e água. Tudo ajuda”, disse um. Outro comentou: “Já perdi as contas de quantas vezes esse vídeo me ajudou”.
Ultimamente eu to sentindo muita ansiedade e lembrei que, há alguns anos, a minha psicóloga indicou o “vídeo do peixinho” pra eu controlar a minha respiração e o pico de ansiedade passar.
Fiz agora e parece que tomei um rivotril.
— Savanah M. (@savanahmontt) March 13, 2026
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