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Vida & Estilo

Nunca higienizou o colchão? Sujeira acumulada pode afetar a saúde

O colchão pode parecer limpo por fora, mas esconde uma grande quantidade de resíduos orgânicos acumulados ao longo dos anos

12/08/2026 08:52
Getty Images
Nunca lavou o colchão Ácaros e suor acumulados podem afetar a saúde

Em alguns lares, o colchão não costuma estar incluído na rotina de limpeza. Enquanto lençóis e toalhas são lavados com frequência, o colchão acumula ácaros, suor, sujeira e outros resíduos que podem afetar a saúde e comprometer a qualidade do sono.

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De acordo com Fritz Paixão, especialista em higienização e blindagem de estofados, o colchão pode parecer limpo por fora, mas esconde uma grande quantidade de resíduos orgânicos acumulados ao longo dos anos.

“Suor, oleosidade corporal, células mortas da pele e partículas de poeira se infiltram nas camadas do tecido e criam um ambiente ideal para a proliferação de ácaros e fungos. Como tudo isso acontece de forma invisível, muita gente só percebe a necessidade da limpeza quando surgem manchas, odores ou crises alérgicas.”

Nunca lavou o colchão Ácaros e suor acumulados podem afetar a saúde
Ácaros e suor acumulados no colchão podem afetar a saúde

O profissional afirma que um colchão sem manutenção também perde parte de sua vida útil. “O acúmulo de resíduos acelera o desgaste das fibras, favorece o aparecimento de odores e dificulta a eliminação da umidade, principalmente em regiões com clima quente ou úmido.”

Por isso, incluir o colchão na rotina de limpeza é necessário para remover sujeiras e ajudar a preservar as características do objeto por mais tempo. “É um cuidado preventivo, assim como fazemos revisões periódicas em um carro ou manutenção em equipamentos da casa”, diz Fritz.

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Getty Images/Reprodução

Hábitos que podem reduzir o acúmulo de impurezas no dia a dia

Além da limpeza, o especialista da CleanNew conta que alguns hábitos simples ajudam a reduzir o acúmulo de impurezas no dia a dia.

Entre eles:

  • Trocar e lavar roupas de cama semanalmente;
  • Evitar deitar com roupas usadas durante o dia;
  • Não consumir alimentos na cama;
  • Manter o ambiente bem ventilado para reduzir a umidade;
  • Utilizar protetores impermeáveis e laváveis para colchão.
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“Os hábitos do dia a dia ajudam a preservar o colchão, mas não eliminam a sujeira acumulada em suas camadas internas. A limpeza profissional alcança áreas onde aspiradores domésticos e produtos convencionais não conseguem chegar. É esse processo que reduz significativamente a presença de ácaros, resíduos orgânicos e outros contaminantes invisíveis”, ressalta Fritz Paixão.

O profissional recomenda que a higienização seja realizada, em média, a cada seis meses, podendo ocorrer em intervalos menores quando há crianças pequenas, idosos, pessoas alérgicas ou animais de estimação na residência.