Veja 7 estratégias para fazer seu filho comer o que não gosta, mas precisa

Se você é pai de primeira viagem e sofre com a má alimentação do seu filho, saiba que existem artimanhas fáceis para fazê-lo comer mais e melhor.

Para comprovar, o blog Mil Dicas de Mãe, parceiro do Metrópoles, elaborou uma lista.

Tome nota!

1. Use alimentos que seu filho gosta para ajudá-lo a comer o que não gosta
Por exemplo: seu filho gosta de pizza? Então faça uma à califórnia (com pedaços de abacaxi)! Ele gosta de panquecas? Coloque pedaços de morango na cobertura!

2. A apresentação do prato também conta
Você prefere comer um prato bonito? Pode apostar que seu filho também. Fazer bichinhos e bonequinhos com os alimentos pode facilitar a aceitação. Vale a pena dar uma olhada no site Meet the Dubiens, cheio de receitas e ideias incríveis.

Para conferir as outras dicas, acesse o blog de maternidade.