Estresse no trabalho contribui para postura autoritária dos pais

O ambiente de trabalho pode interferir na maneira como você educa os seus filhos. É o que aponta uma recente pesquisa da Associação Americana de Psicologia. De acordo com o estudo, realizado com 146 genitores, há uma relação clara entre escritórios estressantes e práticas parentais autoritárias.

A educadora parental Camila Antunes ensina como perceber se o reflexo de um trabalho tóxico está afetando a sua relação com os filhos. “Comportamentos desafiadores das crianças podem refletir que algo não está bem com você. Nesse caso, comece colocando a ‘máscara de oxigênio’ em si mesma”, revela a profissional em entrevista à revista Crescer.

“Repense as suas atitudes, aprenda a se posicionar no dia a dia profissional com assertividade para dizer ‘não’ quando for necessário e tenha um momento de autocuidado na semana”, aconselha.