Cinco alimentos que não devem ser consumidos até 1 ano de idade

O momento da transição do leite para os alimentos sólidos é um dos grandes desafios dos bebês e de suas mães durante o primeiro ano de vida.

O blog Mil Dicas de Mãe compartilhou uma lista com itens que não devem ser consumidos nessa fase, segundo pediatras.

Tome nota

• Mel

Ele deve ficar de fora do cardápio até o pequeno completar um ano. O mel pode conter esporos de uma bactéria (Clostridium botulinum), que causa botulismo em crianças. A doença grave ataca o sistema nervoso. Para crianças acima dessa idade, o mel está liberado, pois o indivíduo já consegue combater o invasor. Experimente adoçar as comidinhas do bebê com frutas, que também têm açúcar e não são prejudiciais aos pequenos.

• Morango

Sabemos que as frutas são excelentes para a saúde das crianças, mas essa em especial deve ser evitada por concentrar altos níveis de agrotóxico. Por precaução, a indicação é que os bebês não consumam morangos antes do primeiro ano de vida. Acima dessa idade, prefira morangos orgânicos, sempre que possível.

• Frutos do mar

Camarão, lagosta e mexilhões, entre outros frutos do mar, são famosos por causar alergias com frequência. Como antes do primeiro aniversário a criança ainda não tem o sistema imunológico fortalecido e os pais não sabem se ela é alérgica a esse tipo de alimento, o melhor a fazer é mantê-los longe dos pequenos.

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