Assoalho pélvico: entenda porque ele é muito importante na gravidez

Se você está gestante, certamente já deve ter se deparado com as palavras assoalho pélvico em algum texto e de duas uma, ou se aprofundou no assunto ou passou batido e não sabe bem do que se trata. A fisioterapeuta pélvica Vanessa, de 41 anos, fala sobre a importância de cuidar da saúde dessa região.

O que é?

O assoalho pélvico é o conjunto de músculos, ligamentos e fáscias que fecha a base do osso do quadril. Ele sustenta os órgãos pélvicos: bexiga, reto e, inclusive, o útero gravídico. Sofre uma enorme sobrecarga durante a gestação devido ao aumento de peso propriamente dito, mas principalmente pela ação hormonal deste período, que gera um amolecimento dos tecidos do corpo.

Essa estrutura é responsável pelas funções urinária, evacuatória, sexual e tem relação com a estabilidade e o equilíbrio do corpo.

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